しあわせ家 田中です。
ついに体脂肪が1桁台になりました!!
目標を達成しました。
10%台で、停滞していましたが・・・・・
3月31日ついに
1桁台となりました(嬉)
周囲からはアスリートじゃないから無理だよ・・・何て言われましたが(笑)
そんな言葉が逆に私の「闘争心」に火をつけてくれましたね。
体重もさらに絞りました
前回65キロ台から・・・
64キロ台となりました。
先ずは自身の管理をしっかり行い、皆さまのサポートをさせていただけたら思います。
男は黙って「有言実行」&「男気」でしょう!!!