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2023.07.31機械で腹筋は鍛えられるのか!?田中ブログ

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Shiawaseya-機械で腹筋は鍛えられるのか!?田中ブログ

しあわせや田中です。

最近 下腹が気になります・・・

膝を痛めてしまい以前のようにトレーニングできません(涙)

そこで!

手遅れになる前に 

やってみることにしました。

効果が出れば1カ月後にUPしたいと思います!

目指すは バッキバッキの腹筋です!?

お楽しみに!

しあわせや 田中

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